Senest opdateret d. 17 / 10 - 2011
Velkommen til Svallerup-Bjerges hjemmeside.
Velkommen
Kontakt venligst Maj Seneka, loeb@svallerupbjerge.dk, hvis du har spørgsmål til siden eller ris og ros.Vi håber, at vores hjemmeside kan give dig svar på nogle af dine spørgsmål og at du kan bruge den som inspiration til aktiviteter i vores lokalsamfund Svallerup-Bjerge samt til det sjove i at bevæge sig.
Aktuelt
Træningstider for løb pr. 1. maj 2012
17/05-2012
Løbetræningen er indskrænket
Tirsdag kl. 18 fra Urhøj Campingplads og sidste tirsdag i måneden som "overraskelse" arrangeret af en af løberne - startsted står her på hjemmesiden på løbesidens forside.
Torsdag kl. 17.45 fra klubhuset, hvor det er en kort løbetur og efterfølgende intervaltræning og løbeleg.
Helligdage er der ingen løb, medmindre man aftaler indbyrdes, hvilket også gælder løb i weekender.
Vinde Helsinge Maraton og Motion 5. juni
17/05-2012
Grundlovsdag kan du løbe 800m, 5, 10, 21½ og 42,2 km i Vinde Helsinge. I år med chip.
Læs mere her
Torveløbet i Dianalund 23. maj kl. 19
17/05-2012
Så er DIF klar til Torveløbet 2012 onsdag 23. maj kl. 19 med 4,2 og 8,4 km ruter.
DGI Event om Løb og Motivation 12. juni
17/05-2012
I Høng Hallen afholder Høng Løbeklub og Svallerup-Bjerges Løbehold i samarbejde med DGI en løbeevent om motivation.
Mere information og tilmelding her.
DGI Landsstævne 2013
24/04-2012
Der er landsstævne i Esbjerg 4.-7.juli 2013. Der er aktiviteter for enhver - også løbeaktiviteter.
Læs meget mere på Landsstævnets hjemmeside her.
Sundhedsmesseløbet i Kalundborg
15/04-2012
Deltag gratis i Sundhedsmesseløbet lørdag 28. april kl. 14 i Kalundborg.
Det er løbeklubberne i Kalundborg Kommune, der arrangerer løbet. Hvis du kunne tænke dig at være hjælper, modtager vi meget gerne hjælp. Henvend dig til løbeinstruktør Maj på loeb@svallerupbjerge.dk .
Når du tilmelder dig, er det vigtigt at du giver systemtet tid til at opdatere. Det er også vigtigt at alle tilmeldes med deres eget navn og KUN 1 gang pr deltager.
Se børneruten her
Se voksenruten 1x5 eller 2x5 km her
Alt for damerne løb
09/04-2012
Hej Løbetøser
Vi en bilfuld der var til Alt for damer løb sidste år, det det var super hyggeligt, og vi vil derfor prøve at gentage succesen.
Tirsdag 12 juni løbet starter kl. 18.00, hvor man bliver sendt afsted i store grupper, derfor tilmelder I jer til mig, så jeg tilmelder os til samme starttidspunkt.
Afgang kl. 16.00 fra Svallerup Kirke og efter nærmere aftale. Man kan løbe 5 km og 10 km.
Prisen er 200 kr. hvis vi tilmelder os inden 1. Maj.
Tilmeldning til Gitte på mail på gitteogpreben@mail.dk , betaling til Gitte. Senest 22.04.12.
Ved tilmelding til Gitte oplyses navn, adresse, mobilnr., fødselsdag, mailadresse, T-shirt str, distance.
Vi slutter af med picnic, som vi taler om senere, om hvem der tager hvilken mad med til et fælles bord.
Hilsen Gitte Christiansen, Løbeholdet
DGI Senior dag lørdag den 2. juni kl. 10-15.30
20/03-2012
"Har du lyst til en dejlig dag i godt selskab med spændende aktiviteter? Så kom til seniortræf på Fælleden. Her står programmet på Jytte Abildstrøm, fællesspisning, konkurrencer og rig mulighed for at få sved på panden. Kom og prøv en masse forskellige aktiviteter: bl.a. krolf, petanque, krocket, bowls og powerhoop.
Det hele løber af stablen på Fælleden i Holbæk, lørdag den 2. juni fra kl.10:00 til 15:30. Læs mere på www.dgi.dk/vestsjaelland Senior er i alderen 55+
Seniortræf på Fælleden er i samarbejde med DGI, Ældresagen, DAI, Firmaidrætten, Nyvang og flere af DGIs medlemsforeninger".
Røsnæs Løbet 4. maj 2012
12/03-2012
Flot tur i terræn 7 eller 16,1 km.
Løb sæsonstart tirsdag 3. april 2012 kl. 17.30
11/03-2012
Løb sommeren i møde
Tag løbeneskoene på igen, hvis de har stået stille. Vi glæder os til at se alle nye som nuværende løbere.
Tirsdag 3. april kl. 17.30 starter træningen med et kort informationsmøde for nye løbere. Kl. 18 starter den fælles information og opvarmning før dagens løbetur. Vi afslutter med styrkeøvelser, frugt og vand.
Træningskalenderen for løbeholdet bliver lagt på, når den er klar. På løbesiden kan du også finde nybegynderprogrammet på undersiden "løbeprogram".
Har du spørgsmål kan du skrive til Maj, løbeinstruktør på loeb@svallerupbjerge.dk eller ringe på 5885 8078.
VEL MØDT
Svallerup-Bjerge Løbet 2012
22/02-2012
Søndag 30. september 2012 er vi klar med 2. udgave af Svallerup-Bjerge Løbet.
Læs mere her.
Buskørsel til TV ØST LØBET 6. maj 2012
16/01-2012
DGI har arrangeret buskørsel til TV ØST LØBET i Vordingborg. Se mere her.
Invitationen til TV ØST LØBET findes her. Pt mangler priserne, men de er ved at blive efterlyst.
Problemer med udskrivning af diplomer
11/01-2012
Grundet tekniske problemer hos Trumin, kan der ikke udskrives diplomer fra Svallerup-Bjerge Løbet pt.